Hábitos saludables para la televisión los videojuegos e Internet

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Voltaire decía que los peores misóginos siempre son mujeres. Debíamos aprender todavía que el Diablo creó la juventud para que cometiésemos nuestros errores y que Dios instauró la madurez y la vejez para que pudiéramos pagar por ellos. Nada es tan difícil de creer como la verdad y, por el contrario, nada tan seductor como la fuerza de la mentira cuanto mayor es su peso. No feed nada como un estómago vacío para desenmascarar el mito del efecto enaltecedor del hambre de espíritu. Una divergencia literaria, no real …. La basic diferencia entre un hombre y una mujer es que un hombre siempre antepone su estómago a su afectividad.

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Empero pasar demasiado tiempo delante de pantallas puede tener efectos secundarios nocivos para su salud. Niños y adolescentes de 5 a 18 años: los padres deben poner límites consistentes al tiempo que pasan sus hijos ante pantallas, lo que incluye la televisión, los medios sociales y los videojuegos. Los niños deben disponer de una amplia variedad de actividades que puedan actuar en su tiempo libre, como estar con sus amigos y hacer ejercicio, que les pueden ayudar al desarrollo saludable del cuerpo y de la mente. Haga que en las habitaciones donde haya televisores, computadoras y otros dispositivos que contengan pantallas estén provistas de abundantes objetos de entretenimiento que carezcan de pantalla libros, revistas para niños, juguetes, rompecabezas, juegos de banco, etc. Tenga los televisores, los iPads y otras pantallas fuera de la habitación de su hijo. Apague todas las pantallas durante las comidas. Denial permita que su hijo vea la televisión mientras hace los deberes. Pruebe a prohibir la televisión entre semana. Entre los deberes, las actividades deportivas y las responsabilidades laborales, resulta difícil encontrar tiempo para estar con la familia durante la semana.

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